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lovelyaからのお知らせや、ネイリストの日常などご紹介します。

足の爪の保湿をしよう♪

 

岡山県 倉敷市 水島

水島マクドナルドから徒歩2分

♡大人可愛いネイル専門サロン♡

完全個室、完全予約制の

プライベートネイルサロン

♡lovelya♡

ネイリスト川上とみちゃんです♡

ブログを読んでくださりありがとうございます♪

 

初めましての方 プロフィール

こちらもぜひ♪

 

 

 

足が冷えるんです💦😭

今年も買いました!これ!!

このソックス、足首からふくらはぎが温かい♡

一度履くと手放せません😆

 

 

 

今日は足の爪の保湿のお話💓

顔や手はしっかりとケアするけど

足の爪や指は洗いざらしにされてる方が多いです。

洗ってはいるけど、その後のケアをしたことは

ほぼないようです😶

 

特に年齢を重ねると、爪の割れ、縦筋など

様々な爪の悩み、深爪や足の爪のニオイなど

素足になるのをためらってしまう方もいらっしゃるかも

しれません😭

 

これらの背景にあるのは、足の指先まで

丁寧にケアする習慣がないということ。

普段から足や足の指に注意を払っていれば

トラブルになる前に気づけたりします♪

 

ケアといっても

まず丁寧に毎日よく洗う事から始めてください。

意外と足の爪の周りは汚れが残っています。

身体を洗う流れのままささっと洗うのではなく

「足を洗う」

と意識して洗ってみてください😅

足の爪の周囲には角質が溜まります。

週に2回位はブラシを使って足の爪の表面

爪の横の溝、爪の根本、爪の先端を

優しく洗って下さい。

 

こまめに足と足の爪周りをしっかりと洗うことで

爪の割れ、欠け、痛みや変色、濁りがないかなど

爪の健康状態をチェック出来ます♡

 

仕上げは保湿が大切

・水分をふき取って、爪を清潔で乾いた状態にする

・オイルをキューティクルに塗る

出来たらこの時に爪周りのマッサージもいっしょにする!

爪の付け根の部分を押したりするだけで

血行が促進され、ピンク色のお爪に♡

 

足指や足のトラブルは、歩きにくくなるなど

日常生活にも大きく影響して、そのストレスから

気持ちまで落ち込んでしまう事も・・・💦

足の爪のケアを見直して

いつまでも生き生きと過ごせるように

足の爪のケアを習慣づけたいですね😊

 

 

 

 

 

 

 

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