気に入りすぎて2つ買った、温活アイテム
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ネイリスト川上とみちゃんです♡
ブログを読んでくださりありがとうございます♪
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最近、私のお気に入りアイテムがあります♪
それが、ホットチームパッド。
いわゆる“温活グッズ”なんですが、
電子レンジで温めて、
肩や背中、お腹など好きなところにのせて使える、
とってもやさしい温めアイテムです。
私は主に、肩こりと眼精疲労対策として使っています。
実はこのパッドを使い始めたのは、
眼精疲労がきっかけでした。
スマホやパソコンを見る時間が長い日が続き
目の奥がズーンと重く、
頭まで痛くなるような状態に。
心配になって眼科を受診したところ
先生にこう言われたんです。
「目の疲れには、温めるのが一番ですよ」
血流を良くして筋肉を緩めるには
温めた方がいいとのこと。
それ以来、**毎日の“温め習慣”**がスタートしました♪
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夏って暑いイメージがありますが、
クーラーの効いた部屋に長くいたり
冷たい飲み物を飲んだり…
気づかないうちに体の内側が
冷えてることって意外と多いんです。
特に私の場合、
肩がひんやりしていることが多くて。
このパッドを使うようになってから、
「あ、私、冷えてたんだ…」と気づくようになりました。
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あまりにも気に入ってしまって、同じものを2つ購入しました。
**「両肩にのせたい」**と思って後から
もう一つ購入😅
片肩ずつだとやっぱりバランスが悪くて、
2つを同時に温めて左右の肩にのせると、
肩全体がふわ〜っとゆるんでいく感覚が本当に気持ちいいんです💓
繰り返し使えるし、アロマを垂らして香りも楽しんでます♪
私はもう生理がないのですが、
これは生理中の方にも本当におすすめできるアイテムだなぁと思います。
お腹を温めるって、
それだけで安心感があるんですよね💕😌
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ちょっと疲れたとき。
肩がこわばっているとき。
なんとなく気持ちが落ち着かないとき。
そんな時にこのパッドをレンジで温めて、
肩にのせて深呼吸するだけで、
体と心が「ホッ」とゆるむのを感じます。
私みたいに両肩にのせたい人は、2つあると本当に便利！
温活アイテムを探している方、
自分を癒す時間を作りたい方に、
おすすめしたいアイテムです🌿
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